Міністерство охорони здоров’я України рекомендує розширити вміст набору для першої допомоги, щоб бути готовим до надзвичайної ситуації. Нижче наведений рекомендований вміст аптечки для 4 осіб та деякі особливості її застосування.

 Що має бути в аптечці на випадок надзвичайної ситуації:

– Рукавички нестерильні — 4 пари

– Атравматичні ножиці для розрізання одягу чи взуття

– Бинт марлевий стерильний та нестерильний різних розмірів — 5 од.

– Бинт еластичний різних розмірів — 2 од.

– Гідрогелева протиопікова пов’язка/бинт (не менше 10х10 см) — 2 од.

– Термоковдра на поліетиленовій основі

– Термометр (не ртутний та у захисному футлярі)

– Пакет перев’язувальний індивідуальний стерильний з еластичним компресійним компонентом першої допомоги із захисною вологостійкою оболонкою (типу «Ізраїльський бандаж») — 2 од.

– Плівка (клапан) для проведення штучної вентиляції легень — 2 од.

– Гіпотермічний пакет

– Пов’язка (щиток) на око

– Пластир бактерицидний різних розмірів — 25 од.

– Лейкопластир на нетканій основі (довжиною 3-5 м, шириною 3-5 см)

– Серветки стерильні марлеві — 10 од.

– Косинка медична перев’язувальна для іммобілізації кінцівок — 2 од.

– Гормональна мазь

– Антисептик (1 на водній основі, 1 спиртовий)

– Знеболювальний/жарознижувальний засіб (1 упаковка)

– Ентеросорбент

– Таблетки для знезараження води (1 упаковка)

– Скотч армований

– Маркер для нанесення інформації водостійкий.

Що важливо знати під час складання та використання аптечки:

– Рукавички обирайте нітрилові або вінілові, не припудрені, свого розміру.

– Гормональна мазь потрібна у разі укусів комах чи контактів з отруйними рослинами, що супроводжуються свербежем.

– Для обробки ран використовуйте антисептики з вмістом хлоргексидину біглюконату, водного розчину повідон-йоду, октенідину дигідрохлориду. Не використовуйте спиртові розчини йоду чи брильянтового зеленого, перекис водню.

– Для дезінфекції рук використовуйте спиртові антисептики.

– Для зниження температури тіла та зняття больового синдрому використовуйте ібупрофен/парацетамол відповідно до інструкції або рекомендацій лікаря.

– Для дітей передбачте наявність знеболювальних/жарознижувальних у суспензії/супозиторіях.

– Ентеросорбенти (активоване вугілля, кремнію діоксид) використовуйте у разі харчових отруєнь, діареї.

– Таблетки для знезараження води потрібні для дезінфекції індивідуальних запасів води з неперевірених джерел. Варто використовувати препарати з активною речовиною – дихлорізоціанурат натрію.

– Покладіть до аптечки запас ліків, які приймаєте на постійній основі (відповідно до власних потреб та за рекомендацією лікаря, який вас лікує).

– Для людей із артеріальною гіпертензією та/або цукровим діабетом рекомендовано взяти до аптечки тонометр та глюкометр із запасом тест-смужок та елементів живлення за необхідності.

Також МОЗ публікує рекомендації, що можуть додатково взяти до аптечки люди з відповідними вміннями та навичками:

– Засіб для зупинки кровотечі хімічний (бинт кровоспинний тампонувальний з гемостатичним засобом)

– Оклюзійну торакальну пов’язку (наліпку) на гелевій основі з клапаном (або без клапана)

– Засіб для зупинки кровотечі механічний типу «CAT»

– Шину іммобілізаційну гнучку завширшки 10-11 см, завдовжки від 90 см

– Назофарингеальний повітровід з лубрикантом

– Голку декомпресійну

У будь-якій надзвичайній ситуації варто зберігати спокій. Запорука вашого спокою — готовність до непередбачуваних подій. Укомплектована аптечка та вміння нею користуватися — одна із ланок такої готовності.

Перейти до вмісту